Beschwerden
Wir trainieren um deine Beschwerden herum.
EMS erreicht die tiefen Muskelschichten ohne Gewichte und ohne Stoß auf die Gelenke. Deshalb funktioniert es dort, wo klassisches Training gerade nicht geht. Such dir dein Thema.
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Häufige Fragen
- Ist EMS bei akuten Schmerzen sinnvoll?
- Bei akuten Beschwerden klären wir das vorher im Erstgespräch und stimmen uns bei Bedarf mit deinem Arzt ab. Wir passen die Zonen an oder sparen sie aus.
- Ersetzt EMS eine Physiotherapie?
- Nein. EMS ist Krafttraining, keine Therapie. Es ergänzt gut, was in der Physiotherapie erarbeitet wurde.
- Wie schnell merke ich etwas?
- Die meisten Mitglieder berichten nach vier bis sechs Einheiten von einem stabileren Gefühl. Das ist Muskelarbeit und braucht Wiederholung.
Erstgespräch vereinbaren
Ruf an oder schreib kurz, was dich plagt — wir finden einen Termin.
0711 91209578Anrufenemspandactive@gmail.comE-Mail
Erreichbar Mo 10–21 · Di–Do 10–20 · Fr 10–19
Erstgespräch kostenlos, keine Verpflichtung